Développement personnel

Accompagnement individuel et ateliers collectifs autour de l’Arbre de Vie

Qu’est ce que L’Arbre de vie ?

L’Arbre de vie est issu des thérapies narratives. Cette approche fait le pari d’aider les personnes à se connecter à leurs ressources afin de surmonter leurs difficultés, plutôt que d’enfermer l’accompagnement dans la recherche de solutions. L’Arbre de vie permet de voir plus grand, pour se distancier des mécanismes et réflexes habituels.

Un atelier vous offre d’explorer votre parcours dans sa globalité (passé, présent, avenir), en prenant un thème particulier comme guide de ce cheminement. Chaque partie de l’arbre est métaphorique et viendra redonner du sens à votre histoire.

En prenant de la distance face aux pensées que nous connaissons par cœur, nous nous offrons la possibilité d’appréhender l’avenir avec force, confiance et clarté.

Et pas à pas, de faire émerger ce qui nous met en joie et donner corps à nos potentiels.

Arbre de vie
en individuel

Pour des sujets professionnels ou personnels

Travailler sur l’émergence d’un projet
Raviver sa confiance en soi
Gestion du stress et des émotions

Arbre de vie
en couple

Pour partager les ressentis, les besoins et les envies

Retrouver de la sérénité
Célébrer son couple
Adoucir la période post-partum

Atelier Arbre de vie
en groupe

1/2 journée

Revisiter son parcours en étant porté par la force du groupe.

Ce format propose de mener un atelier comme vous pourriez le faire en individuel, et sur les mêmes thématiques. Il y ajoute la puissance du collectif, des feedbacks et des regards extérieurs.